Inšpirujte sa na ceste k zdravšiemu a spokojnejšiemu životnému štýlu. Vedecky overené informácie spájame s tradičnými poznatkami a v spolupráci s odborníkmi píšeme zaujímavé a prospešné články o témach ako zdravie, krása, superpotraviny, doplnky stravy, hormonálna rovnováha či ekológia. Neviete ako spoznať svoj typ pleti? Alebo ako sa zbaviť čiernych bodiek či akné? Chcete sa vyznať vo svete superpotravín a porozumieť doplnkom stravy? Hľadáte tipy ako na ekologickú domácnosť? Vyberte si tému a pustite sa do čítania.

Skincare rutina: Ako na rannú a večernú starostlivosť o pleť krok za krokom

Keď sa povie ranná alebo večerná rutina, možno vás ako prvé napadnú každodenné návyky, ktoré pomôžu lepšie zvládnuť ráno ...

Tocosh - prírodné probiotikum na trávenie i posilnenie imunity

Tocosh, známy aj ako "dar Inkov", je jedinečný fermentovaný výrobok pochádzajúci z andských oblastí Južnej Ameriky. Tent ...

Co koupit kamarádce k Vánocům: 10 tipů na hodnotné dárky pro zdraví i krásu

Vánoce se blíží a vy přemýšlíte, co dát kamarádce k Vánocům, čím ji potěšit? Připravili jsme pro vás 10 tipů na hodnotné ...

Udržitelné Vánoce: Tipy na přírodní a ekologické dárky

Vánoce jsou obdobím radosti, ale také časem, kdy se už z tak velkého množství odpadu stávají velehory. Nemalý podíl na t ...

Vitamín D pre deti a dojčatá: prečo je taký dôležitý a ako zabezpečiť jeho dostatok

Vitamín D je pre deti dôležitý najmä kvôli jeho vplyvu na vývoj a rast kostí. Hoci je okolo tejto mikroživiny stále veľa ...

Nejlepší vitamíny pro děti na imunitu a dalších 5 tipů od lékaře, jak posílit imunitu u dětí

Podpora imunity u dětí je důležitá nejen v období zvýšeného výskytu infekcí. Jaké suplementy a jaká opatření mohou pomoc ...

Rýchla pomoc pri zápale močového mechúra: Tipy na okamžitú úľavu a ako sa liečiť doma

Zápal močového mechúra, odborne cystitída, je nepríjemné a bohužiaľ veľmi časté ochorenie. Viac ako 60 % žien ho zažije ...

Nedostatok testosterónu a jeho prejavy. 9 príznakov, že máte nízky obsah testosterónu

Nedostatok testosterónu, známy aj ako mužský hypogonadizmus, nie je spojený len so starnutím. Štatistiky ukazujú, že ten ...

Upokojenie žalúdka a čriev: Tipy, čo skutočne pomáha pri tráviacich problémoch

Viac ako polovica ľudí má počas svojho života pomerne pravidelne problémy s trávením. Medzi najčastejšie príznaky patrí ...

Vysoká horečka u dětí bez dalších příznaků. Jak si s ní poradit? Rady od lékaře

Nevysvětlitelná horečka u dětí bez dalších příznaků je jedním z hlavních důvodu návštěvy ordinací pediatrů. Nejčastější ...

Jak poznat chronický stres a jak se s ním co nejlépe vypořádat

Chronický (dlouhodobý) stres je nedílnou součástí dnešní doby, potýká se s ním přes 30 % dospělých. Permanentní tlak na ...

Přirozený porod bez obav: Techniky a tipy pro klidný průběh porodu

Přirozený porod může být krásným a transformačním zážitkem, pokud k němu přistoupíte s klidem a sebevědomím. V tomto člá ...
Další články
234 článkov celkom