Maca 4x Power BIO 140 g

Horké letní dny jsou za rohem a k tomu je potřeba nějaké to osvěžení! Co třeba Nice Cream? Goodie pro vás má jednoduchý recept na populární veganskou nezmrzlinu Nice Cream, která má díky banánu dokonalou konzistenci. Kromě toho, že ochladí, dodá tělu energii i živiny.

Macacao, jak již název napovídá, je kombinace kakaa a macy. Maca podporuje sexualitu, paměť a má blahodárné účinky na hormonální systém. Kakao zase celkově povzbudí. Přidejte do nápoje to kvalitní, nealkalizované v BIO a RAW kvalitě od Goodie.

Je to trochu buzzword, to slovo superpotravina. Super foods sú módne, všade ich je plno, ale nie vždy sú skutočne také super, ako sa nazývajú. My v GOODIE o nich máme jasný názor. O čo vlastne ide, aké sú ich účinky a prečo sú dôležité v našej strave? Na tieto aj ďalšie otázky vám teraz dáme odpoveď!

Blíži sa Valentín, takže je táto téma na mieste, ale naše telo a hlavu toľko nezaujíma, čo sa práve oslavuje. Sex patrí medzi základné fyziologické potreby obsadzujúce prvé poschodie domnelej Maslowovej pyramídy. Aj keď počkať, nezaradil to tam preto, že bol muž?!

Očakávania, vzrušenie a strach čoskoro strieda hlboká koncentrácia, pokoj a mier. Nasleduje paralyzujúci pocit na celom tele, ale súčasne aj uvoľnenie a poddanie sa prítomnosti. Dych. Teraz nie je nič len ja, dych a chlad prechádzajúci každým milimetrom tela. Dostavuje sa radosť, eufória, príval energie. Aj tak by sa dal popísať zážitok z otužovania.

Moderná doba ide ruka v ruke s hektickým tempom, zhonom a chaosom, preto vôbec niet divu, že prevažná väčšina svetovej populácie zápasí s nadmierou zažívaného stresu.

Naučili sme sa stresu rádoby vyhýbať, potláčať ho a tváriť sa, že sa nás netýka. Ale ako s ním skutočne a hlavne účinne bojovať? Prinášame prírodnú TOP „päťku”, ktorá zaručene zmierni stres a výrazne posilní celkovú dlhodobú odolnosť voči psychickej záťaži.

Adaptogénne rastliny nájdete prakticky po celom svete, najčastejšie sú to najrôznejšie druhy ženšenov alebo bylín, ktoré získali pomenovanie ženšen ako prezývku. Aspoň jedna je zastúpená v každej tradičnej medicíne a v rámci danej kultúry často stojí na pomyselnom piedestále, je používaná ako univerzálne liečivo, bylina podporujúca celkovú vitalitu, dlhovekosť, je elixírom mladosti a plodnosti. V Južnej Amerike, v oblasti Ánd je to žerucha peruánska, u nás známejšia pod názvom Maca – peruánsky ženšen.

Maca je rastlina z Peru, ktorú tam pestujú vo veľmi vysokých nadmorských výškach. Jej história siaha až do ríše Inkov. Tvrdí sa, že podporuje sexuálnu výkonnosť, plodnosť, výdrž a celkovú energiu. Čo maca skutočne je, kde sa vzala a aké má ďalšie potenciálne účinky?

Stres tu bol, je a bude. Nech robíme, čo robíme, súčasná doba nám nedovolí sa mu úplne vyhnúť. Zmierniť ho ale rozhodne môžeme! A možno zmeniť aj to, ako ho prežívame. Jeseň je tu, temných dní pribúda, poďme sa teda spoločne pripraviť a účinne sa obrniť!

Hormonálne akné za svoj život rieši takmer každá žena. Môže prekvapiť nielen v puberte, ale kedykoľvek nastane nedostatok progesterónu v tele. To totiž narúša rovnováhu ostatných hormónov a výsledkom je výskyt akné na pokožke. Stretnúť vás to môže už od puberty, pri vysádzaní hormonálnej antikoncepcie, v tehotenstve, pri menopauze. Dokonca aj pri menštruácii a ovulácii každý mesiac môžeme pozorovať zmeny na pleti.

Obyvatelia Peru Macu používajú ako liečivý prostriedok na prevenciu a liečbu zdravotných stavov už viac ako 2 000 rokov. Uznávajú ju pre jej schopnosť vyrovnať hormóny, znížiť stres a únavu, podporiť duševné zdravie, výkon a pamäť, rovnako ako podnecovať vitalitu, sústredenie, koncentráciu, plodnosť a sexuálne funkcie. Pri výbere produktu s macou ale môžu vzniknúť otázky, aká forma je najlepšia. Tento článok všetko objasní.

Jídlo si většina z nás vybírá podle chuti a příležitosti. Víte ale o tom, že nám dělá dobře řídit se také tím, v jaké jsme fázi cyklu? To, co jíme, ovlivňuje naprosto vše – naši náladu i fyzické zdraví. Není proto žádné překvapení, že má obrovský dopad také na ženskou vitalitu. Pojďte se s námi podívat, proč tomu tak je a co nám během jednotlivých fází může přijít nejvíce vhod.