Príprava na pôrod krok za krokom - intenzívna starostlivosť

Vedela si, že na prirodzený pôrod sa dá pripraviť a môžeš tak podporiť hladší priebeh pôrodu? No fakt! Tieto informácie som získala od svojej pôrodnej asistentky!

Od 30tt

• Prevencia streptokoka - test, ktorý ťa čaká približne v 36tt.
  Tinktúra z kapucínky.
• Jesť cca 4-6 datlí denne - uľahčujú priebeh pôrodu, uvoľňujú pôrodné cesty a môžu skrátiť prvú dobu pôrodnú.

Od 36tt

• Popíjať denne teplú šálku maliníka/jahodníka (kúpi sa v lekárni alebo špecializovaných obchodoch so zdravou výživou) na prípravu a zmäkčenie pôrodných ciest, podporuje elasticitu maternice.
• Denne konzumovať ľanové semienka (1-2 lyžice) - pomáhajú pri druhej fáze pôrodnej - uvoľňujú pôrodné cesty, zjemňujú svaly a napomáhajú otváraniu hrdla maternice (nezabudnite ich rozmixovať).
• Pupalkový olej pomáha skrátiť čípok (1 čl ráno, 1 čl večer).
• Cvičenie s aniballom. Umožňuje nácvik vedomého uvoľnenia panvového dna pomocou hlbokého nádychu, vyskúšanie vhodnej pôrodnej polohy a pocitu tlaku, ktorý spôsobuje nutkanie na vytláčanie bábätka.
• Masáž hráze (napr. kokosovým olejom). Slúži ako prevencia proti poraneniu počas pôrodu, podporuje elasticitu tkaniva a môže tiež znížiť pravdepodobnosť nutnosti nástrihu.

Od 38tt

• Vaginálna náparka na uvoľnenie pôrodných ciest - 1x denne.

STÁLE

• Pozitívne nastavenie mysli/ukludnenie.

Samozrejme, sú ženy, ktoré vyššie uvedené veci praktizovali a pôrod bol aj tak náročný, ale sú všeobecne odporúčané pre ľahší priebeh pôrodu, tak rozhodne stojí za to ich vyskúšať, no nie?

Set Príprava na pôrod obsahuje:

Kapucínka tinktúra 100 ml

Možno ju poznáte ako rastlinu zo záhonov, skaliek a kvetináčov. O rastline s oranžovými kvetmi by ste však mali vedieť aj to, že je veľmi prospešná pre zdravie.

Kapucínka je rastlina používaná už v dávnom ľudovom liečiteľstve. Vyskúšajte jej silu na vlastnom tele!

Prečo užívať kapucínku?

• napomáha udržiavať normálne zdravie močových ciest
• obsahuje horčičné silice a vitamín C
• obsahuje flavonoidy a kaempferol

Ustanovenie nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006, o výživových a zdravotných tvrdeniach, nám nedovoľuje informovať vás o Ďalších účinkoch tejto rastliny na váš organizmus.

Zloženie:
kapucínka (výluh a šťava), lieh

...

Datle medjool 500 g