Tehotenstvo

Doprajte telu všetko, čo potrebuje v rámci prípravy na otehotnenie aj samotné tehotenstvo, počas ktorého prebieha až neuveriteľné množstvo zmien. Počas takto zásadného a zároveň nesmierne citlivého obdobia si starostlivo strážte dostatočný príjem živín, s ktorých doplnením pomôžu nielen kvalitné potraviny, ale aj vhodné doplnky stravy, napríklad L-metylfolát, prírodná varianta kyseliny listovej, či olej z treščej pečene s omega 3. Na vonkajšiu starostlivosť o pokožku a zmiernenie strií vsaďte na šípkový olej plný vitamínov.