Vitamín D

Vitamín D telo potrebuje na udržanie zdravých kostí a zubov, činnosť imunitného systému a hrá úlohu v procese delenia buniek. S dlhodobým nedostatkom vitamínu D sa potýka až 50 % populácie a to hlavne v zimnom období, keď nie je dostatočne syntetizovaný v koži. Na doplnenie vitamínu D sa preto zamerajte v zimných mesiacoch alebo u detí, ktoré jeho dostatočné množstvo potrebujú pre správny vývoj.