Na ochranu vlasů před sluncem se často zapomíná. A tak se po létě často objevuje nepříjemné překvapení v podobě polámaných konečků a celkově zničených vlasů, které nutně volají po správné péči. 

Dlouhodobá expozice UV záření přitom může na vlasech může napáchat takové škody, které vyřeší už jen nůžky. Zjistěte, jak si co nejlépe poradit s ochranou vlasů před sluncem a těšit se z krásných vlasů i po letní dovolené. 

Kolagen, jako nejvíce zastoupená bílkovina v těle, která tvoří až 80 % pokožky zodpovídá za pružnost a pevnost kůže. Tělo si kolagen umí vyrobit, ale zhruba od 25. roku se přirozená produkce kolagenu snižuje. 

Naštěstí je možné efektivitu tvorby kolagenu ovlivnit. A jak? To se dozvíte v 5 konkrétních tipech, které zahrnují jak správnou výživu, tak i adekvátní vnější péči. 

Určite už všetci poznáte bambucké maslo a jeho výhody, ale už ste počuli o zázraku menom mangové maslo? Nie? Trochu vám ho teda v tomto článku predstavím.

Vedeli ste, že ľudské telo obsahuje asi 60% vody? Naša koža je v tomto ohľade ohromne inteligentná – sama o sebe vytvára bariéru, ktorá zabraňuje úniku vlhkosti. Napriek tomu sa môže stať, že bude náš organizmus dehydrovaný (a s ním aj naša pokožka).

Že je vitamín C dôležité dopĺňať vnútorne už asi všetci vieme. Je pre naše telo nenahraditeľný a nevieme si ho sami vytvoriť. Určite ste si ale všimli, že sa o tomto vitamíne začalo hojne hovoriť aj v kozmetike. Prečo? Poďme si tento vitamín predstaviť z trochu inej strany, než ho väčšina ľudí pozná…