Prečo je hydratácia pleti (nielen v lete) dôležitá
Vedeli ste, že ľudské telo obsahuje asi 60% vody? Naša koža je v tomto ohľade ohromne inteligentná – sama o sebe vytvára bariéru, ktorá zabraňuje úniku vlhkosti. Napriek tomu sa môže stať, že bude náš organizmus dehydrovaný (a s ním aj naša pokožka).
V tomto článku sa dozviete:
- Komplexné informácie o dôležitosti hydratácie
- Prečo naša pokožka potrebuje hydratovať
- Čo spôsobuje dehydratáciu kože
- Aké hydratačné produkty pre starostlivosť o pleť ponúka GOODIE
Podstata hydratácie pre naše zdravie
Tento článok je primárne o koži, ale keďže je naše telo prepojený systém, je dôležité vziať túto tému zo široka:
Správna hydratácia je zásadná pre naše obličky, pretože im umožňuje efektívne pracovať. Je tiež nesmierne dôležitá pre mozog (a pitie väčšieho množstva vody dokonca zvyšuje náš kognitívny výkon). Zabudnúť nemôžeme ani na srdce, pretože tekutiny pomáhajú udržiavať správnu reguláciu krvného tlaku. Hydratácia pomáha regulovať telesnú teplotu, poháňa náš metabolizmus, uľahčuje vylučovanie toxínov a tiež ovplyvňuje správnu elasticitu a tonus našich svalov a kĺbov. Za dôkladnú hydratáciu ďakujú aj naše črevá… Ak to zhrnieme, udržiavanie správnej hydratácie nám jednoducho dodáva energiu a výrazne prispieva k celkovej pohode.
Prečo hydratovať svoju pokožku
Dobre hydratovaná pokožka je zdravšia, jasnejšia a menej náchylná na starnutie. Základom, čo pre ňu môžeme urobiť, je piť veľa vody.
Vedeli ste, že? Za bežných podmienok náš organizmus „vyplaví“ cca 2 litre vody? Vplyv na množstvo má fyzická aktivita, klíma a osobné fyzické faktory.
Môže sa zdať, že používanie hydratačnej kozmetiky je vhodné iba pre staršie ročníky. Nie je tomu tak. Tu sú dôvody, prečo jej začať venovať pozornosť:
-
Pleť bude zdravá a žiarivá
Pokiaľ sa vám zdá, že je vaša pokožka suchá a matná, pravdepodobne za to môže nedostatočná hydratácia. Používanie zvlhčujúcej kozmetiky jej dodá prirodzený, pekný lesk.
-
Zlepší sa jej elasticita
Pokožka sa s pribúdajúcim vekom mení, stráca pružnosť a jemnosť. Pozorovať to môžeme pomerne skoro, už okolo 30 rokov. Pravidelná hydratácia každopádne vedie k dlhotrvajúcej, mladistvo vyzerajúcej, „naducanej“ a ľahko pružnej pokožke. Stačí vo svojej epidermis (vrchnej vrstve pokožky) udržiavať dostatok vody, aby nestrácala vlhkosť.
-
Nebude zapálená ani svrbivá
Nedostatok vlhkosti vedie k svrbeniu, podráždeniu a zapáleniu. To nikto nechce. Pitie optimálneho množstva vody a používanie správnej kozmetiky na to môže vyzrieť.
Odporúčanie: Majte po ruke vždy fľaštičku s kvetovou vodou a použite ju kedykoľvek, keď pocítite svrbenie či pnutie.
-
Líčidlá na nej dlhšie vydržia
Nejde si nevšimnúť, že sa make-up za letných dní rýchlejšie rozmazáva. Môže za to produkcia kožného mazu spôsobená dehydratáciou. Namiesto obnovovania líčenia je lepšie priebežne udržiavať úroveň kožnej hydratácie. Make-up potom lepšie priľne a zostane dlhšie krásny.
Kvôli čomu je pokožka dehydratovaná?
Dôvodov je mnoho. Že sa naše telo vody zbavuje samo o sebe, sme už spomenuli. V lete sú ale dôvody zrejmé. Za rýchlejší úbytok vlhkosti z našej pokožky môžu predovšetkým klimatizácia, zvýšený pobyt na slnku (a tiež opakované spálenie), časté holenie, ale aj chlór z bazénov. Nielen kvôli tomu sú produkty na hydratáciu pleti nutnosťou.
GOODIE si s hydratáciou rozumie
Najlepší tip na krásu? Piť viac vody! Ten ďalší? Zaobstarať si prírodnú kozmetiku, ktorá dodá dôležité živiny a H Y D R A T Á C I U.
Máme hneď niekoľko tipov:
FACE CREAM - PREBIOTICKÝ DENNÝ KRÉM S ALOE VERA 50 ML
Je ľahký, voňavý a o hydratáciu v ňom sa okrem aloe stará aj jojobový a mandľový olej v bio kvalite.
HYALURÓNOVÉ SÉRUM S EXTRAKTOM Z MALACHITU 30 ML
Kyselina hyalurónová je známa tým, že v pokožke uzatvára vlhkosť a vie ju hydratovať do hlbších vrstiev.
Je z ekologického poľnohospodárstva, krásne vonia a pleť zanecháva hydratovanú a sviežu.
Venujte svojej pleti starostlivosť a ona sa vám odvďačí sviežosťou. A kto by nechcel vyzerať dlho mlado?!
