Vlašské ořechy 100 g
Svojím tvarom pripomínajú mozog, možno práve preto, že podporujú zastúpením mikronutrientov mozgové funkcie a funkcie celého nervového systému. Podľa niektorých "ázijských kultúr" sú vlašské orechy označované za potravu pre mozog a podľa keltských kultúr sú označované vlašské orechy za symbol koncentrovanej múdrosti. Obsahujú najmä železo a zinok, ktorý prispieva k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom a k udržaniu normálnej hladiny testosterónu.
Výhody:
- kvalitný zdroj energie
- obsah rastlinných tukov, bielkovín a vlákniny
- bez pridaných cukrov a SO2
- obsah železa a zinku
Pohľadom čínskej medicíny
Jadrá vlašských orechov majú sladkú chuť, teplú povahu a energeticky ovplyvňujú dráhu pľúc, hrubého čreva a obličiek, ktoré vyživujú.
Z vlašských orechov sa lisuje kvalitný a výživný rastlinný olej s blahodarnými účinkami.
Dôležité je orechy skladovať v tme, chlade av suchu. Majú tendenciu zažltnúť. Naše orechy sú v najvyššej kvalite a čerstvé.
Použitie:
Vlašské orechy sú určené na priamu spotrebu. Chuťovo aj nutrične doladia pokrmy k dokonalosti ako sladké tak slané. Hodia sa do kaše, smoothies, do ovocných aj zeleninových šalátov. Perfektnú kombináciu tvoria s jablkami a hrozienkami alebo s hruškou, kvalitným syrom a brusnicami.
Z vlašských orechov si môžete pripraviť domáce rastlinné mlieko alebo orechový krém. Použiť ich môžete pri pečení aj v RAW kuchyni.
Dajte si hrsť vlašských orechov samostatne ako výživnú desiatu alebo v kombinácii s inými orechami a sušeným ovocím.
Vedeli ste že?
Latinský názov orecha Juglans regia je odvodený z Jovis glans čiže Jupiterov žaluď podľa boha Jupitera v starom Ríme. Bohovi Jupiterovi bol orech zasvätený.
Zloženie:
100% jadrá vlašských orechov. Môže obsahovať stopy iných škrupinových plodov.
Nutričné hodnoty (100 g):
Energia: 2738 kJ / 654 kcal
Tuky: 65 g
z toho nas. mast. kys.: 6 g
Sacharidy: 13,7 g
z toho cukry: 2,6 g
Bielkoviny:15 g
Vláknina: 6,7 g
Soľ: 0 g
Železo: 2,9 mg (20,1%)*
Zinok: 3,9 mg (39 %)*
Krajina pôvodu:
Maďarsko/Poľsko/Slovensko/ČR/Ukrajina
Predávajúci:
GOODIE s.r.o., Polská 1518/44, Praha 2, 120 00, Česká republika, IČ: 09551891
Veľmi nám záleží na vašej spokojnosti a dôvere. Preto vám poskytujeme iba pravdivé informácie o našich produktoch a pri tomto produkte uvádzame iba zdravotné a výživové tvrdenia schválené Európskou komisiou podľa Nariadenia (ES) č. 1924/2006.
Dokonalý jablečný štrúdl
Je to stejně tak jednoduché jako dojít do obchodu koupit listové těsto, rozválet ho a zabalit do něj jablečnou náplň. Tento recept je ale zdravější. Těsto se skládá pouze ze 3 ingrediencí a příprava zabere pouze pár minut. Je třeba jen myslet na přípravu štrúdlu předem. Těsto je potřeba nechat pár hodin, ideálně přes noc odležet v lednici. Kousek štrúdlu se hodí, když vás honí mlsná a potřebujete zároveň trochu odlehčit jídelníček.
Velikonoční ořechový beránek
Velikonoce se blíží a beránek je již tradicí, která rozhodně nesmí na velikonočním stole chybět! Každá rodina má svůj osvědčený recept, my jsme tentokrát upustili od klasiky a vyzkoušeli ořechovou verzi. Kombinace lahodně vláčného těsta, ořechů a rozinek je naprosto geniální. Navíc potěší i mlsné dětské jazýčky!
Batátové brownies
Rádi vás inspirujeme, a právě proto přinášíme další recept na dekadentní batátové brownies, které vyživí jak tělo, tak duši. Budete potřebovat pouze 7 základních ingrediencí. Tak směle do toho!
Makový závin
Zdravá verze závinu s luxusní makovou a vlašskoořechovou náplní! Vyzkoušejte jednoduchý recept, který se hodí k snídani či odpoledne ke kávě.
Oříškovo-semínkový chlebík se sušenými rajčaty
K pečení chlebů už dávno nepotřebujeme mouku, stačí smíchat semínka, oříšky a ostatní úžasné ingredience, díky kterým má navíc chlebík skvělé výživové hodnoty, vysoký obsah zdravých rostlinných tuků, bílkovin a vlákniny. Neobsahuje oproti kupovaným chlebům žádná „éčka“, ochucovadla nebo stabilizátory. Hodí se k snídani, ke svačině, ale i k obědu, třeba jako příloha k polévce nebo k salátu.
Mini mrkváče
Mrkvový koláč zná každý, ale vyzkoušejte tenhle zdravý recept na malé mrkvové koláčky s mascarpone, které jsou výborné i bez zbytečného doslazovnání.
Vánoční perník
Vánoční perník je ideálním zákuskem pro každou sváteční návštěvu, obzvláště pak pro ty neohlášené, o kterých se dozvíte na poslední chvíli. Připravíte ho během půlhodinky (když pomineme polevu) a jeho originální receptura plná ovoce a oříšků zajisté zachutná všem.
