
Vitamín D pre deti a dojčatá: prečo je taký dôležitý a ako zabezpečiť jeho dostatok
Vitamín D je pre deti dôležitý najmä kvôli jeho vplyvu na vývoj a rast kostí. Hoci je okolo tejto mikroživiny stále veľa neznámych, jej význam v organizme je nespochybniteľný. V tomto článku si povieme, aká je odporúčaná denná dávka vitamínu D pre deti, či je lepší D2 alebo D3, aké sú ich prirodzené zdroje a mnoho ďalšieho.