BIO Ovsené vločky bezlepkové celé / Gluten-free Oat Flakes - whole grain 250 g

Valentýn a spolu s ním příležitost vyjádřit lásku jinak se blíží! Co třeba upéct milovanému člověku zamilované brownies s jahodami? Jahody a čokoláda patří k nejsvůdnějším kulinářským kombinacím, které mluví za vše.

Aktivní uhlí bez pochyby patří k nejlepším přírodním doplňkům stravy a má své nezastupitelné místo i při akutních obtížích, nejčastěji se zažíváním. Mimo jiné se také používá jako přírodní barvivo do zmrzlin, krémů a dokonce i do těsta při pečení lívanců, palačinek, ale třeba i wafflí. Vyzkoušejte přirozeně bezlepkový recept na černé waffle a oživte svou snídaňovou rutinu! 

Lahodná snídaně plná vitamínů, která zasytí na několik hodin, je snadná na přípravu a pomůže i s hubnutím? To vše je BIRCHER MÜESLI neboli ´BURCHA’. Pokrm dostal název po slavném švýcarském lékaři, průkopníkovi oblíbené raw stravy. Na tomto receptu je báječné, že ho lze do nekonečna obměňovat podle nálady a preferencí surovin. Navíc se připravuje den předem, takže máte ráno snídani hotovou.

Linecké cukroví patří k tradičním druhům cukroví, které v mnoha domácnostech nesmí na vánočním stole chybět. Co takhle letos vyzkoušet zdravější variantu lineckého? Přinášíme recept na linecké ořechové těsto. Je bez cukru, z ovesných vloček, přesto garantujeme, že si toto zdravé ořechové linecké zamilujete stejně jako originál, ne-li víc!

Svátek všech zamilovaných se blíží! A my vám přinášíme recept na koláč, který vykouzlí vaší lásce úsměv na tváři.

P.S.: Pokud zrovna nejste ve vztahu, upečte si koláč pro sebe, není nad sebelásku! 

Odbýváte pro nedostatek času snídani? Připravte si ji už večer předem a ráno si pochutnejte na výtečné kaši s náloží bílkovin! 

Na svačinu, s jogurtem k snídani nebo jako sladká tečka ke kávě. Tyčinky se zkrátka doma neztratí! 

Jídlo si většina z nás vybírá podle chuti a příležitosti. Víte ale o tom, že nám dělá dobře řídit se také tím, v jaké jsme fázi cyklu? To, co jíme, ovlivňuje naprosto vše – naši náladu i fyzické zdraví. Není proto žádné překvapení, že má obrovský dopad také na ženskou vitalitu. Pojďte se s námi podívat, proč tomu tak je a co nám během jednotlivých fází může přijít nejvíce vhod. 

Připravte si rychlé, jednoduché a hlavně neodolatelně dobré banánové čokosušenky. Hotové jsou za pár minut a díky veganskému a bezlepkovému složení bez přidaného cukru si je může vychutnat naprosto každý. Chuť si navíc můžete sami upravit tím, jaký ořechový krém zvolíte – výborné jsou třeba s arašídovým, kešu nebo mandlovým krémem. 

Predstavte si chlieb, ktorý je nielen ľahký na prípravu, ale aj plný nutrične hodnotných ingrediencií. Tvaroh, jemný a krémový, je oddávna cenený ako zdroj kvalitných bielkovín. Ovsené vločky, dodajú telu energiu a vlákninu potrebnú na správne trávenie. Olivový olej, poklad stredomorskej kuchyne, prináša zdravé tuky a jemnú chuť, ktorá povyšuje recept na vyššiu úroveň. A čo potom chrumkavé semienka na povrchu. Tento recept je dokonalou harmóniou výživnosti, chuti aj jednoduchosť na prípravu.