Elektrolytický nápoj - Pomaranč & Soľ - Hydratácia a Regenerácia - 300 g
Elektrolytický nápoj - Pomaranč & Soľ - Hydratácia a Regenerácia - 300 g
• komplex elektrolytov a 70+ stopových minerálov
• prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania
• vysoké dávky vitamínu B1 a aktívnej formy B6 (P-5-P)
• 1000 mg glycínu + 500 mg taurínu pre regeneráciu a hydratáciu
• stopové minerály z Veľkého soľného jazera
• svieža (ľahko slaná) príchuť pomaranča
Základom Hydration Elixir® Orange & Salt je pomarančová šťava a BIO kokosová voda, ktoré nápoju dodávajú prirodzenú, sviežu chuť a zároveň prispievajú k prirodzenému obsahu minerálov.
Minerálny základ pre výkon, sústredenie a regeneráciu
Hydration Elixir® - Unflavoured predstavuje skutočne Advanced Electrolyte Drink – pokročilý elektrolytický nápoj navrhnutý ako komplexná podpora bunkovej hydratácie, energie a regenerácie.
Nejde len o doplnenie základných minerálov, ale o premyslenú kombináciu plného spektra elektrolytov, viac než 70 stopových minerálov z Veľkého soľného jazera, vysokých dávok vitamínov B1 a aktívnej formy B6 a funkčných aminokyselín (1000 mg glycínu a 500 mg taurínu), ktoré podporujú ich efektívne využitie v organizme.
Práve táto viacvrstvová formulácia posúva Hydration Elixir® za rámec bežného „iónového nápoja“ – zmes je navrhnutá tak, aby podporovala nielen hydratáciu, ale aj energetický metabolizmus, nervovú sústavu a regeneráciu po fyzickej aj mentálnej záťaži.
Je navrhnutý pre situácie, keď telo stráca minerály, energiu a potrebuje rýchlo obnoviť rovnováhu – po športe, pri strese, počas dlhého sústredenia aj pri vyššej fyzickej záťaži.
Komplex umožňuje flexibilné použitie – samostatne, do vody alebo ako základ vlastného ranného či tréningového rituálu.
Základné elektrolyty vo vysoko využiteľných formách
Hydration Elixir® - Unflavoured stojí na štyroch kľúčových elektrolytoch – horčíku, draslíku, sodíku a vápniku – ktoré sú v tele zodpovedné za rovnováhu tekutín, svalovú prácu aj prenos nervových impulzov.
Minerály sú zastúpené najmä v dobre využiteľných formách – ako citrát horečnatý, citrát draselný a citrát sodný, doplnené o laktát vápenatý. Tieto formy sú šetrné k tráveniu a prirodzene rozpustné.
- Horčík prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania a podporuje normálnu činnosť svalov aj nervovej sústavy.
- Draslík prispieva k normálnej činnosti svalov a k udržaniu normálneho krvného tlaku.
- Vápnik sa podieľa na normálnej funkcii svalov a energetickom metabolizme.
- Sodík je základným elektrolytom, ktorý pomáha udržiavať rovnováhu tekutín a správnu distribúciu vody v organizme.
Spoločne tak tvoria pevný minerálny základ, ktorý nepodporuje len krátkodobý výkon, ale aj dlhodobú stabilitu – od hydratácie cez sústredenie až po regeneráciu.
SolarSea® – viac než 70 stopových minerálov z Veľkého soľného jazera
Súčasťou Hydration Elixir® je tiež komplex stopových minerálov SolarSea® získavaný šetrným odparovaním vody z Veľkého soľného jazera v Utahu. Nejde o laboratórny izolát, ale o prirodzený komplex viac než 70 iónových stopových minerálov v pomere, ktorý zodpovedá prírodnému zdroju.
To znamená, že telu nedodávate len „jednu soľ“, ale celé minerálne spektrum.
SolarSea® prináša:
- prirodzený komplex elektrolytov
- široké spektrum mikrominerálov
- podporu minerálnej rovnováhy pri fyzickej aj mentálnej záťaži
Zmes dopĺňa aj himalájska soľ, ktorá poskytuje sodík a chlorid – základné prvky bunkovej hydratácie.
Vysoké dávky vitamínov B a funkčné aminokyseliny pre energiu, regeneráciu a odolnosť
Popri mineráloch obsahuje Hydration Elixir® aj cielenú kombináciu vitamínov C, B1 (4 mg) a B6 (3 mg) + dve funkčné aminokyseliny v skutočne efektívnych dávkach: 1000 mg L-glycínu a 500 mg taurínu v jednej dávke.
- Vitamín B1 – prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a činnosti nervovej sústavy. Podieľa sa na premene sacharidov na využiteľnú energiu – bez neho telo energiu prijme, ale nedokáže ju efektívne spracovať.
- Vitamín B6 – je použitý v aktívnej forme P-5-P, takže je okamžite biologicky dostupný. Prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania, podporuje nervovú sústavu aj hormonálnu rovnováhu.
- Vitamín C (z aceroly) – prispieva k normálnej funkcii imunitného systému a k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
- L-glycín – je prirodzenou súčasťou ľudského metabolizmu. Podporuje tvorbu kolagénu, pomáha s kvalitou spánku a upokojuje nervovú sústavu po výkone.
- Taurín – je aminokyselina bežne prítomná vo svalovom a nervovom tkanive a hrá úlohu v regulácii bunkovej rovnováhy. Vďaka taurínu telo minerály skutočne využije. Pomáha totiž horčíku „odomknúť“ cestu priamo do buniek, aby mohli efektívne regenerovať.
Výsledkom je nápoj, ktorý nielen hydratuje, ale zároveň podporuje energiu, metabolickú rovnováhu a regeneráciu.
Pre koho je Hydration Elixir vhodný
Hydration Elixir ocení každý, kto nechce riešiť len smäd, ale aj výkon a regeneráciu.
💧 ráno nalačno – pre rehydratáciu po noci
🏋️ pri športe a fyzickej záťaži – pre doplnenie minerálov a podporu obnovy
🧠 pri dlhom sústredení – pre stabilnú energiu bez výkyvov
🥑 pri low-carb alebo keto režime – keď telo stráca viac elektrolytov
🌡️ pri zvýšenom potení alebo horúčke – keď dochádza k vyššej strate tekutín
🌙 večer po náročnom dni – ako súčasť regeneračnej rutiny
Prečo potrebujeme dopĺňať elektrolyty
Ľudské telo funguje vďaka rovnováhe. Voda tvorí jeho väčšinu, ale sama o sebe nestačí – kľúčovú úlohu hrajú elektrolyty, teda minerály ako sodík, draslík, horčík a vápnik.
Tieto drobné častice umožňujú prenos nervových impulzov, správne sťahy svalov aj udržiavanie tekutín v bunkách. Jednoducho pomáhajú telu „bežať hladko“ – od srdcového rytmu až po jasnú myseľ.
Práve elektrolyty však každý deň strácame. Nielen pri športe, ale aj pri bežnom fungovaní – počas horúcich dní, pri strese, v saune alebo dokonca v noci, keď spíme a telo regeneruje. A keď elektrolyty chýbajú, telo nám to dá pomerne jasne najavo: cítime únavu, napätie, bolesť hlavy, slabšie sústredenie...
Preto nestačí len dopĺňať tekutiny. Skutočná hydratácia znamená vracať telu vodu aj minerály v prirodzenom pomere, ktorý zodpovedá jeho vlastnej potrebe.
A práve v tom spočíva sila tohto prírodného elektrolytického drinku.
Dried Orange Juice from Concentrate (Maltodextrin, Orange Juice from Concentrate), Dried Organic Coconut Water, Sodium Citrate, L-Glycine, Potassium Citrate, Himalayan Salt, Taurine, Calcium Lactate, Magnesium Citrate, Natural Flavoring, Acerola Extract (min. 25 % Vitamin C), SolarSea® Multi-Trace AC, Malic Acid, Citric Acid, Vitamin B1 (Thiamine), Vitamin B6 (P-5-P).
Obsah aktívnych látok v jednej dávke (15 g)
|
Aktívna látka |
Množstvo |
% RHP* |
|
SolarSea® Multi-Trace AC |
100 mg |
* |
|
– Sodík |
648 mg |
* |
|
– Chlorid |
419 mg |
* |
|
– Horčík |
50 mg |
13 % |
|
– Draslík |
297 mg |
15 % |
|
– Zinok |
1,1 mg |
11 % |
|
– Meď |
90 µg |
9 % |
|
– Mangán |
230 µg |
12 % |
|
– Bór |
200 µg |
* |
|
– Jód |
15 µg |
10 % |
|
– Chróm |
3,5 µg |
9 % |
|
– Molybdén |
4,5 µg |
9 % |
|
– Selén |
5,5 µg |
10 % |
|
– Vápník |
59 mg |
7 % |
|
Vitamín C (z aceroly) |
40 mg |
50 % |
|
L-Glycín |
1000 mg |
* |
|
Taurín |
500 mg |
* |
|
Vitamín B1 (Thiamín) |
4 mg |
364 % |
|
Vitamín B6 (P-5-P) |
3 mg |
214 % |
Rozmiešajte 1,5 polievkovej lyžice (cca 15 g) zmesi v 150–250 ml vody.
Pite pred, počas alebo po fyzickej či mentálnej záťaži, prípadne kedykoľvek cítite únavu alebo potrebu doplniť minerály.
💡 Tip: Pre ľahšiu chuť použite viac vody, pre intenzívnejší efekt menšie množstvo.
Chcete maximálne podporiť účinky?
Pre komplexnú podporu tela môžete elektrolytický drink jednoducho zaradiť do svojho denného rituálu:
- Ráno alebo počas dňa – kombinujte s matchou, ak potrebujete čistú energiu a sústredenie bez kolísania.
- Pri športe alebo zvýšenej fyzickej záťaži – doplňte o proteín pre regeneráciu svalov a lepšiu obnovu tkanív.
- Po saune alebo v horúcich dňoch – skvele sa dopĺňa s horčíkom, ktorý podporuje uvoľnenie svalov a nervovej sústavy.
- Večer alebo po náročnom dni – skombinujte s prírodnou zmesou Deep Sleep alebo Ashwagandhou pre lepšiu regeneráciu a kvalitný spánok.

Prečo je hydratácia pleti (nielen v lete) dôležitá
Vedeli ste, že ľudské telo obsahuje asi 60% vody? Naša koža je v tomto ohľade ohromne inteligentná – sama o sebe vytvára bariéru, ktorá zabraňuje úniku vlhkosti. Napriek tomu sa môže stať, že bude náš organizmus dehydrovaný (a s ním aj naša pokožka).

8 praktických způsobů, jak se zbavit chutě na sladké
„Začalo to nenápadně. Prostě jsem si pár dní za sebou dala trochu čokolády. Občas taky zákusek, jindy slazené pití. Uběhla nějaká doba a mně došlo, že sladké jím skoro každý den. Z různých důvodů chci omezit příjem cukru, ale vážně mi to dělá problém.“
Něco podobného mi před časem povídala kamarádka. Přiznám se, že i já mám období, kdy jím sladkého více a vnímám, že je nutné ubrat. Třeba zrovna teď. Pokud i vás honí mlsná, pojďte načerpat pár tipů, jak s tímhle nutkáním zatočit!

6 vitamínov a minerálov, ktoré je ťažké získať z rastlinnej stravy
Získať všetky dôležité živiny z rastlinnej stravy môže byť pre vegetariánov a vegánov často problém.
Ktorých 6 vitamínov a minerálov nám najčastejšie chýba a ako ich účinne doplniť? Zistite to v tomto článku, ktorý vznikol v spolupráci s doktorkou Dominikou Danielovou, CFMP.