Lněné semínko hnědé 100 g

Ľanové semienko je plné kvalitných bielkovín, vlákniny a vyznačuje sa vysokým obsahom medi a vitamínu B1. Zároveň patrí medzi najbohatšie rastlinné zdroje kyseliny alfa-linolénovej (ALA), čo je esenciálna omega-3 mastná kyselina nevyhnutná na premenu živín na energiu a telo si ju nevie vyrobiť samé. Hnedé ľanové semienko má typickú orieškovú chuť a hodí sa ako do domáceho pečiva, tak napríklad aj do smoothie alebo šalátu.

Schválené tvrdenia

• normálna funkcia črevného traktu (pravidelnosť)
• normálne trávenie
• podpora vylučovania a prečisťovania
• komfort pri menopauze
• kontrola telesnej hmotnosti / chute do jedla
• normálna funkcia pŕs
• normálna funkcia prostaty

Vlastnosti

100 g ľanových semienok poskytuje 149% odporúčanej dennej dávky vitamínu B1 (thiamínu) / 1 polievková lyžica 15%. Thiamín podporuje trávenie a je nevyhnutný pre metabolizmus sacharidov, pretože štiepi cukry na glukózu.

100 g ľanových semienok obsahuje 122% odporúčaného denného príjmu medi / 1 polievková lyžica 12%. Meď sa podieľa na tvorbe červených krviniek a podporuje vstrebávanie železa – hrá dôležitú úlohu v prevencii vzniku chudokrvnosti (anémie).

Ľanové semienko obsahuje až 800-krát viac lignanov (prírodných antioxidantov) ako iné druhy rastlinných surovín a potravín ^[1].

Okrem iného je mimoriadne vhodné pre nastávajúce mamičky a preto by malo byť súčasťou jedálnička od 30tt (Set Príprava na pôrod).

Odporúčame

• ako súčasť zdravého a vyváženého jedálnička
• na podporu normálneho trávenia
• ako podporu normálnej funkcie čriev (pravidelné vylučovanie)
• pre vegan recepty
• pri chudnutí
• ženám po menopauze
• v tehotenstve

Použitie

Určené na priamu spotrebu. Ľanové semienka sú skvelou prísadou do domáceho pečiva. Môžete ich pridať aj do kaše, granoly, smoothie alebo šalátu. Po namočení je možné ľanové semienka použiť ako spojivo na pečenie, sú tak skvelou alternatívou vajec.

Zloženie

100% ľanové semienko hnedé.

Upozornenie

Skladujte v chlade, tme a suchu. Chráňte pred priamym slnečným žiarením.

Podrobnosti

Výrobca: GOODIE s.r.o.