Ingredience
- 2 čl čerstvé kurkumy/ kurkumy v prášku (koření)
- 1/2 čl skořice
- 1 pl medu
- 1 čl přepuštěného másla ghí
- 350 ml mléka nebo rostlinného mléka
Postup přípravy
1. Mléko, rostlinné mléko či mandlové mléko dle našeho receptu zahřejte na středním plamenu.
2. Vmíchejte všechny ingredience.
3. Sceďte přes sítko.
TIP: Do receptu můžete použít domácí mandlové mléko dle receptu na našem blogu.
Golden Milk je opravdový zázrak! Jedná se o lahodný teplý kurkumový nápoj připravený z rostlinného či normálního mléka. Pokud jste ještě tento osvěžující nápoj neochutnali, zkuste si vyrobit rovnou domácí verzi. Ještě nás pár chladných dnů čeká a Golden Milk díky kurkumě krásně prohřeje organismus.
Obsaženo v receptu
