Aloe vera, prírodný zázrak (nielen) pre krásnu pleť

Príroda je mocná liečiteľka a nás neustále baví objavovať jej potenciál. Rastlina menom aloe vera je už dávno prebádaná a všetkým známa. Informácie, ktoré sú o nej zaujímavé, sme sa preto tentoraz rozhodli dať na jedno miesto.

V tomto článku sa dozviete:

• Základný popis rastliny aloe vera
• Potenciálne zdravotné prínosy
• Aloe vera pre krásu - prečo a ako
• Ako získať gél z aloe vera
• Novinka v starostlivosti o pokožku od GOODIE

Aloe vera – rastlina používaná po tisíce rokov

Je pomerne malá, statná, možno trochu pichľavá a plná vody. Vybavíte si, ako aloe vyzerá? Celým menom aloe barbadensis je silná rastlina s krátkymi stonkami a listami, do ktorých ukladá vodu. Svojimi liečivými vlastnosťami je známa minimálne 6 000 rokov. V dávnej histórii bola známa ako „rastlina nesmrteľnosti“ a napr. egyptskí faraóni si ju niesli so sebou do hrobov ako pohrebný dar. 

ZAUJÍMAVOSŤ: Slovo „aloe“ pochádza z arabského výrazu alloeh, čo znamená „žiariaca horká látka“ a „vera“ pochádza z latinského slova veritas, v preklade „pravda“.

V priebehu času sa aloe a jej používanie rozšírilo do rôznych geografických oblastí, napr. do Číny, Indie, Mexika či do Severnej Ameriky. Aloe, u nich prezývanú napríklad ako ,,rastlinu na popáleniny“, ,,ľaliu z púšte“ či ,,sloniu žlč“, používali na liečbu rán, tráviacich problémov, ale aj padajúcich vlasov alebo hemoroidov.

V praxi sa z nej užívajú dve časti – buď listy naplnené čírym gélom (osvedčuje sa na popáleniny a kožné problémy), alebo aloe latex – žltá dužina tesne pod vonkajším povrchom listu (má preháňavé vlastnosti a je vhodná na riešenie zápchy).

VEDELI STE, ŽE? Aloe obsahuje 95% vody. 

Zdravotné prínosy aloe vera

Legislatíva nás núti byť vo všetkých zdravotných súdoch opatrnými. Je to tak správne – stále neexistuje dostatok dôkazov vo forme štúdií a iných vedeckých statí, ktoré by spoľahlivo preukázali, že aloe vera skutočne funguje, ako sa o nej hovorí. Jedno je však isté – aloe vera sa neotrávite (ibaže by ste na ňu mali alergiu, preto odporúčame vyskúšať vždy najprv malé množstvo). Pokiaľ doma jej rastlinku máte a práve sa stretávate s nejakým neduhom, určite jej silu otestujte.

Aloe vera múže pomáhať na:  

• Trávacie problémy

Aloe latex obsahuje alois, vďaka (alebo kvôli, ako sa to vezme) ktorému je preháňavý a môže zmierniť zápchu.

• Kožné problémy ako je psoriáza a akné

Krémy s aloe majú upokojujúci účinok a môžu znižovať svrbenie a zápaly.

ZAUJÍMAVOSŤ: Vedci už zistili, že má aloe schopnosť podporovať produkciu prostaglandínu E2. Čo to je? Ide o lipidy, ktoré hrajú rolu pri zápaloch, sú aktívne v mazových žľazách a napomáhajú hojeniu.

• Spálenie slnkom

Kto aloe vera pozná a priložil si jej gél niekedy na kožu, ten o jej chladivom účinku už vie. Ak sa stretávate s miernym spálením a chcete si upokojiť pokožku, aloe je dobrá voľba.

Zdroje ďalej uvádzajú ďalšie potenciálne možnosti prínosu tejto rastliny - napríklad celkovo na hojenie rán, úľavu od pálenia záhy, znižovanie hladiny cukru v krvi a ďalšie.

Aloe vera pre krásu

Či je niečím táto rastlina známa, potom je to tým, že podporuje hydratáciu a jasnosť pokožky. Je bohatá na antioxidanty, ako sú vitamíny A, C a E, obsahuje 7 z 8 esenciálnych aminokyselín a slávu získali jej protizápalové vlastnosti.

O riešení ľahších spálenín od slnka sme už písali. Aloe toho ale na našej koži zvládne oveľa viac:

• Podporuje vyblednutie tmavých škvŕn

Hyperpigmentácia vzniká z rôznych dôvodov – kvôli slneniu, akné alebo prirodzenému procesu starnutia. Zlúčenina zvaná aloesin, ktorá je v aloe obsiahnutá, s tým môže pomôcť.

• Hydratuje

Listy aloe vera sú bohaté na vodu, takže pomáhajú hydratovať pokožku a uzamykať v nej vlhkosť (môžu za to mukopolysacharidy, ktoré obsahuje). Aloe je preto ideálna pre suché typy pleti.

• Prospieva pokožke hlavy

Hydratačné, protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti tejto rastliny ocení aj koža na našej hlave. Použitie gélu ako masky na pokožku hlavy môže upokojiť podráždenie, odstrániť odumreté kožné bunky, doplniť hydratáciu a dokonca posilniť vlasové folikuly. Osvedčuje sa aj ako riešenie lupín a svrbenie hlavy.

• Pomáha zmierniť známky starnutia

Hydratovaná pleť je spokojná a zdravá. Dostatočná vlhkosť navyše pomáha zvrátiť známky pribúdajúceho veku v podobe jemných liniek a vrások. Uvádza sa, že aloe stimuluje produkciu kyseliny hyalurónovej a kolagénových a elastických vlákien v pokožke. Miestna aplikácia gélu z aloe na pokožku preto vedie k jej pevnosti a pružnosti.

• Môže mať vplyv na stav akné

Aloe by nemala nahrádzať lieky na akné, problematickej pleti však môžu rozhodne pomôcť jej antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti. Táto magická rastlinka je navyše prirodzeným zdrojom salicylových kyselín, ktoré s pupienkami a čiernymi aj bielymi bodkami vie tiež zatočiť.

• Upokojuje psoriázu a ekzémy

Kožné zápaly tohto typu signalizujú všeobecný zápal a narušenú kožnú bariéru. Aloe pomáha s oboma.

Ako získať gél z aloe vera?

Na rad kožných problémov je gél z tejto rastliny účinný. Ako ho získať? Je to jednoduché. Stačí mať doma rastlinku (ktorú majú v takmer každom kvetinárstve či hobby markete v sekcii s kvetinami). Potom:

• Odrežte vonkajší list tesne pri stonke a opláchnite ho.
• List potom položte na doštičku (zaoblenou stranou nahor).
• Pomocou noža zlúpnite šupku okolo okrajov.
• Potom nožom odoberte všetok gél.
• Gél rozmixujte alebo roztlačte a máte hotovo!

Prebiotický krém s aloe vera od GOODIE

Náš sortiment produktov starostlivosti o pokožku rozžiarila jedna krásna novinka, ktorá nás ohromne teší. Ide o ľahký denný krém, ktorý sme špeciálne navrhli pre potreby pokožky žijúcej v prostredí modernej doby. Je skvele hydratačný a obsahuje množstvo výživných zložiek a olejov v BIO kvalite. 

PREBIOTICKÝ PLEŤOVÝ KRÉM S ALOE VERA 50 ML

Pretože je koža a jej mikróbiom veľmi dôležitý, obohatili sme ho o probiotickú zložku v podobe inulínu a fruktózy, ktorá plní ochrannú funkciu. Okrem toho v ňom nájdete extrakt z granátového jablka, čo je významný prírodný antioxidant a bojovník so starnutím, ylang ylang a kyselinu mliečnu. Hodí sa na použitie len tak aj pod make-up. 

Aloe je úžasná rastlina a ako dekorácia a súčasť domácej lekárničky by nemala chýbať v žiadnej domácnosti. A čo vy, využívate múdro potenciál, ktorý nám príroda ponúka?